Meine Packliste für 3 Monate im Ausland

Wer kennt das nicht, man schleppt sich den ganzen Urbaub einen ab und zurück daheim stellt man dann fest, dass man 20% des Eingepackten nicht gebraucht hat.
Das wollte ich auf meiner 3-monatigen Reise unbedingt vermeiden.
So wenig wie möglich, so viel wie nötig – das war das Prinzip, nachdem ich packen wollte. Sagt sich leicht, stellte sich aber als ziemlich schwierig heraus, da ich durch 5 Länder (Indien, Nepal, Myanmar, Vietnam, Philippinen und Neuseeland) und dadurch natürlich auch durch verschiedene Klimazonen reiste.

Zuallererst sollte man sich Gedanken machen, welcher Rucksack oder Koffer zu einem selbst und der Reise passt. Ich habe mich für einen 55l Rucksack von Tatonka entschieden, bevor ich aufbrach.

Um Ordnung zu halten und platzsparend zu packen, empfehle ich Packwürfel und Kompressionsbeutel.

Und hier findet ihr meine Packliste:

Klamotten/Schuhe

  • 1 Short
  • 2 Sportshorts
  • 1 Jeans
  • 2 leichte, lange Hosen
  • 1 Zipphose
  • 1 Regenjacke
  • 1 Regenhose
  • 1 Daunen-oder Primaloft-Jacke hauptsächlich für die Trekkingtour in Nepal, aber auch für Neuseeland nicht verkehrt
  • 5 T-Shirts, zwei davon aus Merinowolle
    Merinowolle wirkt antibakteriell, verhindert dadurch Schweißgeruch und ist somit ideal für mehrtägige Wanderungen oder wenn man keine Gelegenheit zu waschen hat
  • 3 Tops
  • 1 Sport BH
  • 1 beiger BH
  • 7 Unterhosen, 4 davon aus Merinowolle z.B. von Icebreaker
  • 2 lange Socken, 2 kurze, auch die am besten aus Merinowolle
  • 2 Bikinis
  • 1 Kleid
  • 1 Sarong
    Sehr praktisch, da multifunktional. Tragbar als Schal, zum Beispiel wenn es im Bus zieht, als Strandkleid, als Rock, um die Beine im Tempel zu bedecken, etc.
  • 1 Fleecejacke
  • 2 Langarmshirts
  • 1 Bluse
  • 1 Sneaker bzw. meine Chucks
  • 1 Flipflops
  • 1 Wanderschuhe
  • 1 Multifunktionstuch
  • 1 Paar Handschuhe
  • Schlaf-T-Shirt + -hose

Badartikel

  • Zahnbürste
  • Zahnpasta
  • Seife
  • Schampoo
  • Deo
  • Gesichtscreme
  • Bodylotion
  • Mascara
  • Lippenpflege
  • Sonnencreme
  • Pinzette
  • Nagelfeile
  • Haarbürste
  • Rasierer & Ersatzklingen
  • Kontaktlinsenbehälter, -pflegemittel & Ersatzlinsen
  • Tampons
  • Haargummis

Dokumente

  • Reisepass
  • Reisepasskopie + Scan per E-Mail an dich selbst schicken
  • Internationaler Führerschein
  • Kontakt für Auslandskrankenversicherung
  • Kreditkarte: Hier geht es zum Beitrag zu den besten Kreditkarten zum Reisen
  • extra Passbilder
  • Geldbeutel
  • Visa

Reiseapotheke

  • Desinfektionsmittel
  • Pflaster
  • Verband
  • Insektenschutzmittel (Nobite)
  • Mittel gegen Reiseübelkeit
  • Mittel gegen Durchfall – Zum Beispiel Imodium akut
  • Elekrtolyte
  • Blasenpflaster
  • Wasseraufbereitungstabletten für Nepal

Elektronik

Sonstiges

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